Salle de sport Nantes Nantes
plan d'entrainement
Préparation physique
Nutrition
Entrainez-vous à Sluitingsprijs
Nous vous offrons une approche personnalisée, des résultats tangibles, et un soutien constant pour atteindre vos objectifs de remise en forme.
Entraînement Personnalisé
Un coaching sur mesure pour maximiser vos résultats et vous guider vers une forme optimale.
Cardio
Optimisez votre santé cardiovasculaire avec des séances dynamiques et motivantes, adaptées à tous les niveaux.
Perte de Poids
Atteignez vos objectifs de poids avec nos programmes adaptés, combinant exercices efficaces et conseils nutritionnels.
Nutrition
Alimentez votre succès avec des conseils nutritionnels adaptés, maximisant vos performances et favorisant une vie saine.
Fitgym Workout Programs
Professional Trainers
Jérome
Gérant
Melanie
Coach & nutritioniste
Matthéo
Coach crossfit
Guillaume
Communication
Planning de cours
Cours
9h
11h
12h
17h
18h
Lundi
HIIT
10h - 11h
Yoga
11h - 12h
Cardio
17h - 18h
Cycling
18h - 19h
Mardi
Dumbbelling
11h - 12h
Cardio
12h - 13h
Cycling
17h - 18h
Mercredi
Boxing
10h - 11h
Yoga
12h - 13h
Cardio
18h - 19h
Jeudi
Crossfit
10h - 11h
Yoga
11h - 12h
Cycling
17h - 18h
Vendredi
Cardio
11h - 12h
Crossfit
12h - 13h
Yoga
18h - 19h
Samedi
Boxing
11h - 12h
Cycling
12h - 13h
Yoga
17h - 18h
Dimanche
Yoga
10h - 11h
Boxing
12h - 13h
Cardio
18h - 19h
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